RÜZGAR'ın SEBZE ÇORBASI

Merhaba arkadaşlar... Bir önceki ek gıda yazımı biraz karmaşık bulabileceğinizi düşünerekten 2 fotoğrafla Rüzgar'ın öğle yemeğini özetlemek istedim. Dediğim gibi ilk başlarda inanılmaz stresliydim fakat şimdi düzeni oturttuğum için bu konuda hız kazandım :) Aslında herşeyde ilk zamanlar biraz zordur fakat gerisi kolay gelir bildiğiniz gibi. Fakat burada konu bebişlerimiz olduğu için biraz daha hassas olmak zorunda olduğumuz için iki katı stres olsak ta, doğamızda var annelik :))

Rüzgar'a dönüşümlü olarak sebze çorbası ve tarhana çorbası veriyorum. Sebze çorbasına herşeyi koymaya çalışıyorum. PATATES, PIRASA, KABAK, HAVUÇ, ET, BULGUR ve PİRİNÇ... 

Güzelce pişirip süzgeçten geçirdikten sonra içerisine büyümek ekmek içi atıyorum. Bu Rüzgar için hem daha besleyici oluyor, hem de pütürlü yemeye alıştırıyorum. Yanına da ev yapımı yoğurt koyuyorum. Mis gibi öğle menüsü işte benim oğluşun :))

Benim kendimce yaptığım çorba bu şekilde. Siz malzemeleri azaltabilir veya çoğaltabilirsiniz. Bu tamamen bebeğinizin neyi sevip neyi sevmediğine bağlı. Rüzgar şimdilik ıspanak hariç herşeyi sevicek gibi duruyor bakalım inşallah iştahlı olur da sıkıntı yaşamayız. 

Hepimizin bebeklerine bol iştahlı günler diliyorum :))

Ezgi

RÜZGAR'la EK GIDAYA GEÇİŞ MACERASI

22 Şubatta 6. ayımızın dolmasıyla birlikte bir ek gıda stresi sardı ki beni sormayın... Emzirmeye o kadar alışmışım ki "ek gıdaya nasıl başlıcam, ne vericem, saatlerini nasıl ayarlıcam, en önemlisi dışarı çıktığımda bu durum nasıl olucak vs" düşünceleriyle cebelleştim uzun bir süre :) 

Ve şu 9 gündür devam eden ek gıda sürecimizi paylaşmadan önce tecrübeli annelerin çok iyi bildiği fakat benim gibi henüz yeni yeni öğrenen anneler için birkaç önemli not paylaşmak istiyorum:

-----> İlk olarak bebeğimize kesinlikle İNEK SÜTÜ vermiyoruz... Pastorize sütlerden uzak duruyoruz. Muhallebi veya ev yoğurdu yapmak için ben Milupa Aptamil 2 kullanıyorum.Normal şartlarda bebeğiniz çok emen bir bebek değilse ve sütünüz yeterliyse kendi sütünüzü sağıp, sütünüzle hazırlamanız daha sağlıklı tabi ki ama Rüzgar çok fazla emen bir bebek olduğu için benim böyle bir şansım yok malesef :))

-----> İkinci önemli not pastorize süt kullanmadığımız gibi hazır yoğurtlardan da uzak duruyoruz bebişlerimiz için. Kendiniz yoğurdunuzu evde yapıp vericeksiniz 12. aya kadar. 1 yaşından sonra verebiliyoruz sanırım inek sütü veya kapalı yoğurtlardan. Aslında evde yoğurt yapmak çok basit fakat nedense ben birtürlü tutturamadım kıvamını :) Ya sütün sıcaklığını ayarlayamıyorum ya da mayalanırken bir şekilde hava alıyor o yüzden annem ve kayınvalidem sağolsun onlar benim için yapıyorlar :)

-----> Üçüncü not kesinlikle CAM RENDE kullanıyoruz. 

Şimdi kısaca Rüzgar'a başladığım ek gıdalardan bahsedeyim... İlk verdiğim şey tabi ki yoğurt ve meyve püresi oldu... 2-3 gün boyunca gündüz 11-12 arası elma-armut püresi, akşam da 16-17 arası yoğurt verdim. Daha sonraki günlerde bunlara sebze çorbası/püresi ilave ettim. Sebze püresinde kullandığım malzemeler patates, havuç, kabak, pırasa, pirinç ve bulgur şimdilik... İlk patates ve havuçla başladım sonra 1er 1er arttırdım malzemeyi. Bugün değişiklik olsun diye ev tarhanasından yaptığım tarhana çorbası verdim mesela. 
En son kahvaltıya başladım. 3 gündür Aptamil 2 ile hazırladığım 30 cc mamaya 2 tane bebe bisküvisi, 1 çay kaşığı üzüm pekmezi ve 1 çay kaşığından az labne peynir koyuyorum. Bu şekilde veriyorum. Fakat şu kadar verdim bu kadar verdim diyemiyorum Rüzgar ne kadar yemek isterse o kadar veriyorum. Yarım çay bardağı biticek diye zorlamıyorum. Çünkü zorlandığı takdirde tiksinmeye neden olacağı ve beslenme konusunda sıkıntı yaratabileceği kanaatindeyim. Mesela pirinç unu ile hazırladığım muhallebiyi ilk 2 gün denedim bir kaşık bile almadı, ben de şuan vermiyorum tiksinmemesi için. Aradan bir zaman geçtikten sonra tekrardan denerim fakat şuan için muhallebiyi çıkardım beslenme programından.

Bunların dışında Rüzgar ne zaman isterse o zaman emziriyorum. 

Bir de hergün aynı saatlerde vermek doğru olan fakat ben buna uyamıyorum malesef :) Biraz sapmalarla gidiyoruz bakalım.

Son olarak her bebeğin iştahı aynı olmayacağı için eğer bebeğiniz çok yemek istemiyorsa veya ilk verdiğinizde reddediyorsa, onu yemesi için zorlamayın derim. Neticede anne sütü ile beslendiler aylarca ve ilk defa değişik tatlarla tanışıyorlar... Bu yüzden ilk başlarda reddetmeleri çok normal. Ben Rüzgar'da böyle bir durum yaşamadım çok şükür. İştahlı bir bebek ve inşallah ta hep böyle devam eder. Ama sakın bebeğinizi bir başka bebekle kıyaslamayın. Önemli olan sağlıklı olmaları...

Ezgi

Bayanların Vazgeçilmezi Aksesuarlar

Görselliğe önem veren bayanlar için aksesuarlar vazgeçilmezler arasındadır.  Basic bir tişört ve blue jeanle kombinleyeceğiniz gösterişli bir kolye sizi tamamlayacaktır. Özellikle smart casual tarzı olan bayanlar bu kombinleri çok başarılı yapıyor. Özellikle Özlem Yıldız bu konuda favorim.

Günlük olarak bile kullanabileceğiniz bir küpe, kolye, saat, bileklik ve yüzük size ayrı bir hava katacak ve kombininizi güçlendirecektir. 

Şimdi sizlerle paylaşacağım adresi fırsatınız olduğunda incelerseniz beğeneceğiniz çok fazla aksesuar olacağına eminim. Üstelik en güzel parçaları İbrahim bey yurtdışından getiriyor. Fiyatları da çok uygun. www.instagram.com/ibrahimgungor adresini ziyaret edin pişman olmayacaksınız.

Herkese iyi alışverişler diliyorum.