Daha önceki yazımda ek gıdaya geçiş maceramızı paylaşmıştım zaten. Her geçen gün biraz daha alıştım bu ek gıda olayına ve şuan artık daha rahatım diyebilirim. Benim gibi ek gıda savaşına yeni başlayacak annelere kısaca şu şekilde özetleyebilirim yedirdiğimi, içirdiğimi...
İlk başta şunu söyleyeyim biz bu menü konusunda saatli gitmiyoruz. Çünkü Rüzgar'ın uyuma uyanma saatleri her gün farklı olduğu için günün başlangıcına ve gidişatına göre ben ayarlıyorum artık yemek saatlerini :)) O yüzden size şu saatte şunu verdim, bu saatte bunu verdim diyemem. Zaten versem bile herkes aynı saatte aynı şeyi vericek diye bir kaide yok. Bebeklerimiz bizi yönlendiriyor bu konuda :))
Öncelikle sabah kaçta uyanırsa uyansın anne sütü ile başlıyoruz güne ve gün içerisinde ne zaman isterse anne sütü veriyorum. Kahvaltısını vermek için aradan 2-3 saat geçmesini bekliyorum.
Kahvaltısında;
3-4 adet bebe bisküvisi
1 çay kaş. pekmez (bazı günlerde pekmez yerine reçel koyuyorum)
1 paket labne (8lilerden alıyorum. Her gün 1 paket veriyorum)
120 cc süt (4 ölçek devam mamasından hazırlıyorum)
Genelde kahvaltılarını bu şekilde veriyorum. Yumurta sarısını ilk başlarda sevmediği için tiksindirmemek adına kullanmadım uzun bir süre. Yeni yeni veriyorum. Çokta sevdiğini söyleyemem ama :)
İkinci seçenek olarak tereyağ, reçel, labne, ekmek içi, yumurta sarısı veriyorum.
Üçünçü seçenek pek tercih etmesemde çok nadir olarak Milupa 8 tahıllı kahvaltısından veriyorum içerisine 1 paket labne ilave ederek...
Kahvaltılarında pek bir değişiklik yapamıyorum şimdilik. İlerleyen zamanlarda yaparsam yazarım :)
Öğlen çorba ve ev yoğurdunu veriyorum. Çorba olarak sebze çorbası, tarhana çorbası, yayla çorbası, şehriye çorbası yapıyorum dönüşümlü olarak.
Sebze çorbasına patates, havuç, kabak, arpacık soğan veya pırasa, pirinç, bulgur ve et koyuyorum. İlk zamanlar et suyuyla pişiriyordum. 1 aydan beri etide koyuyorum çorbalarına. Hepsini pişirip blenderdan geçiriyorum. Artık 8 aylık olucağımız için dolmalık biberde koymayı düşünüyorum sebze çorbasına.
Tarhana çorbasına birkaç tel şehriye atıyorum. Daha doyurucu olması açısından. Bu şekilde çorba konusunda sıkıntı yaşamıyorum. Seçenek çok olduğu için :))
Öğleden sonra meyve püresi veriyorum. Yeni yeni kuru kayısı ve siyah kuru üzümü haşlayıp blenderdan geçirip püre şeklinde vermeye başladım Rüzgar'a ve baya sevdi diyebilirim :)) Bunlara ilerleyen zamanlarda ilave edeceğim yeni tatlar için de yazarım artık sizlere :))
Gündüz az yediği zamanlarda, akşamları biz yemek yerken ona da 1 küçük köfte yapıyorum yanında yoğurt. Ezerek veriyorum. Köfte dediysem tabiki kıyma ve ekmek içi sadece :)) veya Milupa'nın gece mamalarından yapıp veriyorum.
Tabii bunların dışında, biz yemek yerken tabaklara saldırdığı için yediklerimizden Rüzgar'a da vermeye çalışıyorum tadımlık olarak :)
İşte bizim 2 aydır içinde bulunduğumuz ek gıda süreci bu şekilde şimdilik :) Ayrıca fikirlere açığım... Lütfen sizlerde neler verdiğinizi bu süreçte paylaşın benimle.
Bol iştahlı günler diliyorum bebeklerimize :)))
Ezgi
